{"id":4241,"date":"2022-02-02T16:04:39","date_gmt":"2022-02-02T19:04:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ciadetalentos.com.br\/blog\/?p=4241"},"modified":"2024-06-14T13:44:43","modified_gmt":"2024-06-14T16:44:43","slug":"como-conciliar-estagio-e-faculdade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ciadetalentos.com.br\/blog\/como-conciliar-estagio-e-faculdade\/","title":{"rendered":"Como conciliar est\u00e1gio e faculdade?"},"content":{"rendered":"

Basicamente ser multitarefa \u00e9 fazer v\u00e1rias coisas ao mesmo tempo, e de uns anos pra c\u00e1, ser multitarefa se tornou uma habilidade que muitas pessoas se vangloriam em ter e que para algumas empresas, pode ser vista com brilho nos olhos.<\/span><\/p>\n

No entanto, precisamos dizer que ser multitarefa no dia a dia, nunca ser\u00e1 o melhor dos mundos. Fazer v\u00e1rias coisas ao mesmo tempo n\u00e3o significa que elas est\u00e3o sendo executadas da melhor maneira e o resultado pode deixar a desejar.<\/span><\/p>\n

E \u00e9 a\u00ed que entra a quest\u00e3o de prioridade e saber conciliar. Ter uma rotina de est\u00e1gio e faculdade pode n\u00e3o ser f\u00e1cil, e talvez, at\u00e9 para \u201cotimizar\u201d o tempo, h\u00e1 quem tente fazer tudo ao mesmo tempo, caindo na frustra\u00e7\u00e3o por n\u00e3o conseguir.<\/span><\/p>\n

Continue a leitura, porque vamos te ensinar a sair dessa cilada de \u201cfa\u00e7a tudo ao mesmo tempo\u201d para ter mais qualidade de vida enquanto concilia o est\u00e1gio e a faculdade.<\/span><\/p>\n

Conciliando est\u00e1gio e faculdade de um jeito saud\u00e1vel<\/span><\/h2>\n

As pr\u00f3ximas dicas podem n\u00e3o ser 100% aplic\u00e1veis em todas as realidades, mas podem ser adaptadas para a que voc\u00ea vive. Dito isso, aprenda a como conciliar est\u00e1gio e faculdade sem enlouquecer.<\/span><\/p>\n

1 – Adapte a sua rotina<\/span><\/h3>\n

Apesar de um dia ou outro as coisas n\u00e3o sa\u00edrem como previstas, de um modo geral, vivemos uma rotina. Costumamos ter os mesmos compromissos e fazer as refei\u00e7\u00f5es em quase os mesmos hor\u00e1rios.<\/span><\/p>\n

Ciente disso, \u00e9 importante rever compromissos e tarefas do dia a dia para saber se \u00e9 poss\u00edvel otimiz\u00e1-los para se ganhar tempo. Por exemplo: n\u00e3o d\u00e1 tempo de cozinhar todos os dias? Ent\u00e3o, porque n\u00e3o preparar a comida no fim de semana e deixar v\u00e1rias marmitas prontas para o dia a dia? Assim, voc\u00ea ganha mais tempo.<\/span><\/p>\n

Entenda que ser\u00e1 necess\u00e1rio abrir m\u00e3o de uma coisa ou outra\u00a0 para conciliar o est\u00e1gio e a faculdade, mas mantenha aquilo que te faz bem e adapte a sua rotina para a sua realidade.<\/span><\/p>\n

2 – Saiba priorizar atividades do est\u00e1gio e da faculdade<\/span><\/h3>\n

Nem todas as tarefas e compromissos s\u00e3o prioridades e precisam ser realizados no mesmo dia. Dar prioridade para as coisas \u00e9 uma maneira sadia de focar no que importa e administrar melhor o tempo.<\/span><\/p>\n

Por exemplo, a sa\u00fade<\/a> deve ser uma prioridade para voc\u00ea. Ent\u00e3o, abrir m\u00e3o do sono para ir ao bar ap\u00f3s a faculdade e ter que encarar o est\u00e1gio no dia seguinte \u00e9 algo a se ponderar.\u00a0<\/span><\/p>\n

3 – Sua sa\u00fade sempre em primeiro lugar<\/span><\/h3>\n

Falando em sa\u00fade, como anda a sua? Porque, se voc\u00ea quer conciliar est\u00e1gio e faculdade e fazer as demais coisas, voc\u00ea precisa estar bem.\u00a0<\/span><\/p>\n

Cuidar da sa\u00fade \u00e9 muito mais do que ir ao m\u00e9dico uma vez ao ano. \u00c9 sobre preven\u00e7\u00e3o e nutri\u00e7\u00e3o – e a nutri\u00e7\u00e3o aqui n\u00e3o \u00e9 alimenta\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

O seu corpo \u00e9 o seu templo e isso n\u00e3o \u00e9 um lema para voc\u00ea virar aquela pessoa adepta da academia, que s\u00f3 come batata doce e frango para manter um corpo magro ou forte – isso \u00e9 vaidade. Sa\u00fade tem a ver com comer aquilo que nutre o corpo, a mente e a alma.
\n<\/span>
\n<\/span>Sa\u00fade tamb\u00e9m tem a ver com uma boa noite de sono, em se cercar de boas e s\u00e1bias pessoas por perto e investir o tempo naquilo que te faz feliz e que mant\u00e9m o seu corpo em movimento.<\/span><\/p>\n

Pense nisso e reveja como voc\u00ea est\u00e1 lidando com a sua sa\u00fade.<\/span><\/p>\n

4 – Fa\u00e7a um bom planejamento<\/span><\/h3>\n

Um bom planejamento \u00e9 a melhor forma de evitar imprevistos – n\u00e3o que eles n\u00e3o aconte\u00e7am, mas se voc\u00ea se planejar, voc\u00ea saber\u00e1 o que fazer nesses casos.<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m disso, ele tamb\u00e9m serve para distribuir melhor as horas das tarefas e compromissos que precisa executar. Apesar do est\u00e1gio ser importante, o estudo ainda \u00e9 fundamental.<\/span><\/p>\n

5 – Crie uma rotina de estudo<\/span><\/h3>\n

Se voc\u00ea estudar um pouco todos os dias da semana, talvez voc\u00ea tenha que se dedicar menos no fim de semana ou nem estudar nesses dias e, ainda, aproveitar o tempo para fazer outras coisas. O que \u00e9 bem melhor do que ter que maratonar os estudos, porque n\u00e3o soube dosar um pouco no dia a dia.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00c9 claro que, se a sua rotina impede voc\u00ea de estudar durante a semana e o final de semana for a \u00fanica sa\u00edda, est\u00e1 tudo bem.\u00a0<\/span><\/p>\n

O importante aqui \u00e9 manter uma rotina e a disciplina para n\u00e3o deixar os estudos de lado.<\/span><\/p>\n

Tenha em mente que \u00e9 necess\u00e1rio estabelecer limites e, principalmente, respeitar o seu corpo. Entenda que conciliar est\u00e1gio e faculdade \u00e9 uma fase, e assim como tudo na vida vai passar. E quando passar, voc\u00ea ter\u00e1 mais tempo para fazer as coisas que ama com mais calma e dedica\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Conciliar est\u00e1gio e faculdade, principalmente em per\u00edodos de provas e trabalhos \u00e9 um desafio, mas com organiza\u00e7\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel sobreviver. Com as dicas acima, voc\u00ea j\u00e1 pode pegar papel e caneta e come\u00e7ar a planejar uma rotina melhor \ud83d\ude42<\/span><\/p>\n

Mas lembre-se: n\u00e3o abra m\u00e3o das coisas que realmente importam nesse momento: sua sa\u00fade, seu bem estar e seus estudos.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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